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Benefícios das práticas de desportos náuticos

Você já deve estar cansado de saber que praticar esportes é bom para a saúde. Mas talvez ainda não conheça os inúmeros benefícios que os desportos náuticos trazem para o corpo e a mente. As modalidades como a vela, remo escaler e canoagem oceânica são capazes de promover resistência e agilidade, bem como proporcionar estímulos …

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O esporte como ferramenta de inclusão social

Com um papel transformador inestimável no processo de socialização, o esporte é uma ferramenta essencial na inclusão de portadores de necessidades especiais. As atividades físicas, além de oferecerem benefícios físicos e mentais a todos, ainda promovem a integração entre os deficientes, já que em sua essência as modalidades esportivas implicam a cooperação e o aprendizado …

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